Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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107,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 92,90g | Prot: 141,78g | Carb: 48,16g.
Colazione: Bundz, Oliwa z Oliwek, Jajko, Masło, Pomidory. Pranzo: Chińczyk Zupa Pho, Kurczak lub Indyk z Warzywami w Sosie Sojowym (w tym Marchew, Brokuły, i/lub Ciemno-Zielone Liście, bez Ziemniaków, Mieszanka). Cena: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Di più...
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3001 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grubas997
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