Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 49,84g | Prot: 98,93g | Carb: 176,91g.
Colazione: Café com Açúcar, Misto Quente. Pranzo: Máximo Feijão Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra, Chinezinho Farofa Pronta, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tang Suco de Maracujá, Maçãs Gala, Alcatra, Chinezinho Farofa Pronta, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Mingau de Aveia, Café com Açúcar. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Carlos Ventura.
|