Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 43,87g | Prot: 56,80g | Carb: 133,57g.
Colazione: Обычные Блины. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Варенье из Смородины, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|