Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2021
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 43,09g | Prot: 68,09g | Carb: 123,29g.
Colazione: Butter, Egg (Whole) , White Bread. Pranzo: Steak Teriyaki with Sauce (Mixture). Cena: Brown Rice, Pumpkin , Chickpea Curry. Snacks/Altro: CC's Tasty Cheese. Di più...
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1953 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Woodburger
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