Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2021
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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774 kcal
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Gras: 30,01g | Prot: 48,92g | Carb: 77,74g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Pranzo: Pınar Yarım Yağlı Ayran, Kaşarlı Tost. Cena: Ton Balığı Salatası. Snacks/Altro: Tatlı Kiraz, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di esleoner
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