|
ужас. Спасибо молосольным огурцам и вчерашней жаре.
|
70 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 72,01g | Prot: 142,92g | Carb: 70,59g.
Colazione: Клубника, Сырники 01.06. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Мелант Заливное с Индейкой. Snacks/Altro: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
01 giu 21 da utente: rita- op
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bykova.84
|