Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2021
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96 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2494 kcal
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Gras: 95,77g | Prot: 103,60g | Carb: 277,60g.
Colazione: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Мёд. Spuntino Mattutino: Чай с Сахаром, Творог 5%. Pranzo: Кофе с Сахаром, Смешанные Орехи. Spuntino Pomeridiano: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Cena: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Чурчхела. Dopocena: Пицца Домашняя, Зеленые Оливки, Мороженое. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexey.frolov
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