Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2021
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 33,17g | Prot: 64,99g | Carb: 98,10g.
Colazione: Magerquark, Milsa Mandel Drink Gesüßt, DM Bio Quinoa Gepufft, Aldi Bio Chia Samen, Leinsamen, Enerbio Dinkelflocken, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Joghurt Mild - 3,8% Fett, Banane, Heidelbeeren, Pfirsiche. Pranzo: Kunella Feinkost Rapsöl , Erlenhof Grüner Spargel, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt. Cena: DM Bio Chiasamen , Mangos, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, K-Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Ja! Magerquark. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di viviensom
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