Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2021
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 104,04g | Prot: 95,65g | Carb: 150,11g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Liebendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Pranzo: Винегрет, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Cena: Малиновое Варенье, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Зеленые Оливки, Золотой Стандарт Мороженое, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Роман ВДВ
|