Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 46,78g | Prot: 124,21g | Carb: 167,30g.
Colazione: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Киви, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Pranzo: Курица Вареная, Овощи в Кисло Сладком Соусе, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Ёбатон Протеин, Клубника, Черешня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Перекресток Авокадо. Snacks/Altro: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|