Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2021
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 44,69g | Prot: 52,36g | Carb: 215,76g.
Pranzo: Maydanoz, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Cena: Simbat Kabak Çekirdeği, Dondurma, Şambalı, Filiz Yumurtalı Erişte, Patates, Bezelye Yemeği. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gülşen şentaş
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