Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 64,06g | Prot: 39,06g | Carb: 145,32g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Вязанка Ветчина Столичная, Майонез, Белый Хлеб, SPAR Вафли Бисквитные с Начинкой "Вишня". Pranzo: Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные, Вязанка Ветчина Столичная. Snacks/Altro: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|