Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1880 kcal
|
Gras: 165,52g | Prot: 61,01g | Carb: 47,76g.
Colazione: Jarrow Formulas Масло МСТ. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи (Порезанные, Замороженные), Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Укроп, АТБ Скумбрия Соленая, Скумбрия Запеченная. Cena: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Редис, Авокадо Авокадо, Брокколи (Порезанные, Замороженные), Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Кокосовое Масло, АТБ Скумбрия Соленая. Snacks/Altro: Клубника, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larisabagirova855
|