Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2014
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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714 kcal
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Gras: 28,85g | Prot: 11,93g | Carb: 108,80g.
Colazione: Хурма, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Гаспачо. Cena: Кофе, Konti Супер Контик. Di più...
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1732 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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