Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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396 kcal
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Gras: 21,37g | Prot: 26,67g | Carb: 27,62g.
Colazione: Air. Pranzo: Kepala Djenggot Teh Hijau, Pisang Goreng, Telur Goreng tanpa Lemak, Sawi Dimasak (dari Segar), Alfamart Ikan Pindang, Ayam, Tahu Goreng. Cena: Air. Di più...
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1695 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di laksmi prasetya
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