Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 87,64g | Prot: 86,87g | Carb: 59,51g.
Colazione: 日清オイリオ MCTオイル. Pranzo: おかめ納豆 納豆 (33,7g), マルエツ キャベツ, しめじ, ホクト エリンギ, 豆腐. Cena: ゆで卵, 豆腐. Snacks/Altro: マヨネーズ. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mako710
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