Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2014
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113,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2907 kcal
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Gras: 122,09g | Prot: 80,46g | Carb: 226,30g.
Colazione: Жареное Яйцо, Сало, Кефир 1%. Pranzo: Сибирский деликатес Пельмени Мамины. Snacks/Altro: Осьминог, Vici Крабовое Мясо, Пиво Schwarskaiser Красное Разливное. Di più...
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3280 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 40 minuti, Riposare - 17 ore e 50 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di matrya
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