Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 87,82g | Prot: 56,95g | Carb: 193,25g.
Colazione: Яготинське Какао на Молоке, Манная Каша на Молоке, Ряба Майонез Провансаль, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Pranzo: Хлеб Бородинский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Cena: Хлеб Бородинский, Сметана 20%, Ряба Майонез Провансаль, Морская Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Батон, Слабое Кофе с Сахаром, Глобус Шоколад Горький 75% Какао, Банан, Soletto Мороженое с Манго. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jannnabogatova
|