Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
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86 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1746 kcal
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Gras: 59,24g | Prot: 76,12g | Carb: 189,48g.
Colazione: Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Fol Epi Classic, Moss Ganz Pur. Pranzo: Paranüsse, Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Milsani Joghurt 0,1%, Wassermelone, Elstar, Ananas. Cena: K-Classic Frischteig-Pizza Thunfisch. Snacks/Altro: Pellkartoffeln, Wassermelone, Früh Kölsch. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ziel_2017
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