Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
|
107,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 63,76g | Prot: 47,78g | Carb: 156,98g.
Colazione: Frucht Smoothie, Rührei. Pranzo: Burger King Long Chicken. Cena: Chicken Nuggets. Snacks/Altro: Nestea Eistee Zitrone, Fitvia Golden Citrus . Di più...
|
|
4363 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Guidare - 50 minuti, Stare in piedi - 3 ore e 1 minuto, Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore, Riposare - 4 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chocokossi
|