Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
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107,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 63,76g | Prot: 47,78g | Carb: 156,98g.
Colazione: Frucht Smoothie, Rührei. Pranzo: Burger King Long Chicken. Cena: Chicken Nuggets. Snacks/Altro: Nestea Eistee Zitrone, Fitvia Golden Citrus . Di più...
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4363 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Guidare - 50 minuti, Stare in piedi - 3 ore e 1 minuto, Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore, Riposare - 4 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di chocokossi
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