Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 40,61g | Prot: 138,32g | Carb: 99,31g.
Colazione: Rocka Nutrition Rocka Milk Chocolate Dream, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Korngabe Dinkel Gepufft. Pranzo: Thomy Hollandaise Legere, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, King's Crown Junge Erbsen Extra Fein, Body & Fit Smart Fettuccine, Golden Seafood Eismeergarnelen. Cena: Rocka Nutrition No Whey Bar Chocolate Cereal Pops, Rocka Nutrition Vegan Crunchy Cream, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, REWE Frei von Quark, Rocka Nutrition Rocka Milk Chocolate Dream, Korngabe Dinkel Gepufft, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di djanenuray20
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