Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2011
|
108,9 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 62,07g | Prot: 70,39g | Carb: 183,02g.
Pranzo: edamame, GINGER SESAME SALAD WITH CHICKEN - SPECIAL REQUEST. Cena: Black Beans, peanut butter jelly sandwich. Di più...
|
|
3509 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garnieb
|