Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
|
110,5 kg
Perso fino ad ora: 34,8 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2334 kcal
|
Gras: 92,91g | Prot: 205,23g | Carb: 167,91g.
Colazione: Fitness Formula Omega 3, Перекресток Авокадо , Красная Цена Молоко 1,5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Грудка в Кефире с Луком. Pranzo: Авида Творог 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Каждый День Сыр Сулугуни, Каждый День Сыр Сулугуни, Do4a Lab Premium Whey, Магнит Банан, Каждый День Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Snacks/Altro: Красная Цена Молоко 1,5%, Вдохновение Шоколад Классический. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|