Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 65,94g | Prot: 90,83g | Carb: 133,40g.
Colazione: Сыр Российский, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Апельсин, Персики, Банан, Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofja-sofja30
|