Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 67,79g | Prot: 106,54g | Carb: 179,50g.
Colazione: Alnatura Erdnusscreme , Банан, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Pranzo: Penny Ready Salat Box Tomate Mozzarella, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. Cena: Demeter Frozen Yoghurt, McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6). Snacks/Altro: WellMix Protein Riegel Cranberry-Joghurt. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di artlisenok
|