Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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960 kcal
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Gras: 24,03g | Prot: 112,92g | Carb: 68,25g.
Colazione: Puro WPRO Whey Protein, DiabetaMil Sweetener, Teh Hijau. Pranzo: Sasa Sambal Ekstra Pedas, Selada, Tomat Merah, Ikan Tuna Panggang, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Cena: Telur, My Roti Roti Gandum Yamazaki, Kraft Singles, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayusefryna
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