Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 42,37g | Prot: 98,83g | Carb: 86,28g.
Colazione: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Магнит Яблоки Новый Урожай, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Огурец (с Кожурой), Монетка Сыр Творожный Сливочный, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Молоко Кокос, Вареное Яйцо, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Плов с Курицей, Запеченная или Жареная Камбала, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.lisik
|