Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
|
122 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 64,54g | Prot: 90,81g | Carb: 121,50g.
Colazione: Желе, Вареное Яйцо, Помидоры, Сыр Чеддер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слайсы. Pranzo: Свинина Отварная, Аджика, Слайсы, Салат из Капусты и Огурца, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Минтай, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Хлебница Хлеб Деревенский , Мармелад, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljosha-71
|