Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 27,63g | Prot: 74,86g | Carb: 161,27g.
Colazione: Pisang, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Khong Guan Classic Milk Marie. Pranzo: Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol, Tempe. Cena: Kentang Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Snacks/Altro: Fitbar Fitbar Choco Delight, Tricks Original Baked Crisps. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tharenta
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