Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
|
108 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 70,86g | Prot: 83,44g | Carb: 210,96g.
Colazione: Breakfast Shake. Pranzo: Coles Ultimate 40% Chocolate Chip Cookies, Sushi Hub Crispy Chicken Avocado Roll. Snacks/Altro: Cottage Cheese , Arnott's Vita-Weat, Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Di più...
|
|
3141 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
welcome back and good luck on your weight loss journey, you have support here 🥰👌
03 giu 21 da utente: trishjones
|
Thank you. Have just given birth to my fourth son. Not feeling very motivated this time around
03 giu 21 da utente: emilysetu
|
Congratulations sweetie ,just take care for a while, and look after your son and your self, 🥰💌
03 giu 21 da utente: trishjones
|
06 giu 21 da utente: emilysetu
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emilysetu
|