Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1631 kcal
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Gras: 69,25g | Prot: 96,38g | Carb: 153,33g.
Colazione: Rozijnen (zonder Pit), Chiazaad, Kiwi, Arla Skyr Bosfruit. Pranzo: Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Mozzarella Kaas, AH Salade Kip. Cena: AH Verspakket Griekse Moussaka . Snacks/Altro: Lay's Bolognese Chips, Cheeseburger. Di più...
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2133 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lief.Bi
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