Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
903 kcal
|
Gras: 25,92g | Prot: 123,65g | Carb: 34,38g.
Colazione: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, 365 Дней Шампиньоны Резаные, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Pranzo: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strong_D
|