Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
447 kcal
|
Gras: 14,83g | Prot: 41,71g | Carb: 40,26g.
Colazione: Сметанин Сметана 20%, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Творог (Обезжиренный). Pranzo: С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Cena: Клубника, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Кофе, Кубань Галеты Степные. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Iza_hudeet_
|