Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
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123,1 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 58,15g | Prot: 178,62g | Carb: 149,75g.
Colazione: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Каждый День Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное, Авокадо Авокадо. Cena: Ашан Рис Круглозерный, Говядина Отварная. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Romm1ch
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