Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 54,99g | Prot: 82,19g | Carb: 112,52g.
Colazione: Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Yoshi Рисовая Мука, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Яйцо, Брокколи. Pranzo: Norven Сьомга Слабосолена, Помидоры Черри, Шпинат, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Вареное Яйцо, Житня Сила Хлеб "Сонечко". Cena: Банан, Skin Line Арахисовая Паста без Сахара, Финик, Житня Сила Хлеб "Сонечко". Snacks/Altro: Волошкове Поле Творог 5%, Lazzaroni Печенье Зерновое, Millennium Brut 74%, Молокія Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Простоквашино Ряженка 3,2%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|