Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
|
79,0 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 37,34g | Prot: 81,62g | Carb: 117,30g.
Colazione: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container). Pranzo: Hershey's Kit Kat Minis, Great Value Sugar Free Glaze for Strawberries, Kraft Velveeta Cheese Slices, Hillshire Farm Black Forest Ham, Thomas' Light English Muffin, Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz). Cena: Strawberries, Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, Baby Spinach, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Cherry Tomatoes, Emerald Cocoa Roasted Almonds, York Peppermint Pattie (Fun Size). Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|