Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 108,92g | Prot: 51,57g | Carb: 170,72g.
Colazione: Tè Verde, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Burro di Arachidi, Caffè (Espresso). Pranzo: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Gallette di Mais, Wasa Integrale, Uovo in Camicia, Avocado. Cena: Croissant alla Marmellata, Vitamore Misto Aperitivo, Gin Tonic, Moretti La Rossa. Snacks/Altro: Pomodorini, Mandorle, Mandorle. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chrisdonovan
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