|
опять 55 и 5 🌚
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 58,02g | Prot: 84,07g | Carb: 171,47g.
Colazione: Red Delicious Apples, Савушкин Хуторок Творог 5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Dried Chia Seeds , Santa Maria Light Coconut Milk, Cooked Rice. Pranzo: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Морозко Green Овощные Котлеты, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Cream Nuvo Творог 5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Cena: Аладушкин Багет Зерновой, Egg, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином. Snacks/Altro: Prime Kraft Primebar Chocolate, Bona Vita Соевый Заменитель Молока, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Ратибор Конфитюр Вишневый, Apple, Фабрика Имени Крупской Шоколад Пористый Горький Вернисаж, Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anya9598
|