Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 40,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 45,96g | Prot: 64,27g | Carb: 128,38g.
Colazione: Капуста Белокочанная, Редис, Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры. Pranzo: Щи с Мясом, Пряник, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Магнит Путассу, Молочная Станция Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяные Отруби, Льняные Семена. Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di багира61
|