Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 55,02g | Prot: 77,15g | Carb: 93,92g.
Colazione: Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый, Перепелиное Яйцо, Fit & Easy Микс Салатов. Pranzo: Сахар, Gulfstream Чай Облепиховый , Оливковое Масло, Помидоры Черри, La Gelateria Страчателла , Хлеб Зерновой. Cena: Гуакамоле, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Брокколи (Свежая), Рыба на Гриле. Snacks/Altro: Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Veselo13
|