Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2016
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 16,79g | Prot: 52,84g | Carb: 144,63g.
Colazione: Jafaden Jus d'orange, Brin de Jour Barres Céréales Chocolat, Casino Brioche Tranchée. Pranzo: Marque Repère Fromage Frais Délisse Déli'light 0%, Canderel Sucralose, Floressance Thé Brûleur, Jardin Bio Lentilles Vertes Saveur du Terroir. Cena: Delisse Yaourt Soja Vanille, Floressance Thé Brûleur, Auchan Surimi, Notre Jardin Haricots Rouges en Conserves. Di più...
|
|
1837 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SysyMoon
|