Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 62,21g | Prot: 49,92g | Carb: 125,48g.
Colazione: 黑咖啡, 蘋果. Pranzo: 南瓜子, 素雞, 洋蔥, 杏鲍菇, 玉米筍, 生菜, 苜蓿芽, 五花肉. Cena: 泰山 堅果作用 杏仁果奶（無糖）, 五花肉, Miss Energy 香滷雞腿便當. Snacks/Altro: 香蕉. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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