Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 45,24g | Prot: 85,54g | Carb: 165,69g.
Colazione: Блины с Творогом, Чай, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке, Мёд. Pranzo: Рис Отварной, Суп Харчо, Карусель Свекла по-Корейски, Хлеб, Запеченная или Жареная Треска. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Илья1083
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