Diario di vinca.minerva, 04 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
45,5 kg Perso fino ad ora: 11,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1345 kcal Gras: 60,53g | Prot: 41,10g | Carb: 165,69g.   Colazione: Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Roasted Salted Cashew Nuts, Glutinous White Rice, Incofood Maxcreamer, Nestle Bear Brand Milk, Khong Guan Malkist Salut Cokelat, Alfamart Abon Sapi, Indomilk Susu Kental Manis, Khong Guan Malkist Crackers, Pepperoni Pizza Bread. Di più...
1506 kcal Esercizio: 2 - 4 ore, 1 - 2 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vinca.minerva


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