Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 42,38g | Prot: 59,54g | Carb: 150,70g.
Colazione: Nasi Putih, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sayur Lodeh, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Brownies, Pisang Goreng, Kurma, Singkong Goreng, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Pentol, Brownies. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ummama13
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