Diario di Artyom.Brykov, 04 giu 21

Завтрак.
Бутерброд (собери сам) и Иван-Чай.
85,8 kg Perso fino ad ora: 14,1 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2423 kcal Gras: 99,43g | Prot: 109,87g | Carb: 252,53g.   Colazione: Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Чай, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Куриное Филе Вареное, Село Зеленое Сыр Тильзитэр. Cena: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Ряба Майонез Провансаль, Astoria Кетчуп Томатный, Подсолнечное Масло, Global Village Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: Protein Rex L-Carnitine, Red Bull Red Bull, для Внучат Клюква Протертая с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Di più...
902 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Artyom.Brykov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.