Diario di jordibuseros, 04 giu 21

Creo que ni es normal que en 7 días engordase casi 2,5 k ni es normal tampoco que los pierda de esta manera tan rápida. O eso creo yo, a vosotros qué os parece??
92,9 kg Perso fino ad ora: 11,9 kg.    Rimanenti: 14,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1471 kcal Gras: 40,99g | Prot: 131,94g | Carb: 148,27g.   Colazione: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Pranzo: Moras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Pimientos Verdes, Cebollas, Pimiento Rojo, Berenjena. Cena: Consum Mozzarella Rallada, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Berenjena. Snacks/Altro: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jordibuseros


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