Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
|
86 kg
Perso fino ad ora: 34,2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 48,05g | Prot: 96,50g | Carb: 155,49g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Грецкие Орехи, Клубника, Магнит Банан, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Витебское Молоко Творог 1%. Pranzo: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Готово! Булгур с Овощами, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Cena: Хлебопек Хлеб Ржаное Диво, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Snacks/Altro: Chikalab Chika Biscuit Малина. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|