Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
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95,6 kg
Perso fino ad ora: 54,2 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 47,16g | Prot: 72,38g | Carb: 92,13g.
Colazione: Optimel Aardbei Yoghurt. Pranzo: Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, Aardbeien, AH Doosjevol Bramen. Cena: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Biologisch Boerenpaté, Zwagerman Kalfsleverworst, Jumbo Sate Gehakt Balletjes, Melkan Smeerkaas Sambal, Aldi Helaes Puur Pindakaas, Komkommer (met Schil), Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, Deen Runderrookvlees, Soma Volkoren Roggebrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Di più...
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2730 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Pulizia - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cindysnijder
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