Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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645 kcal
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Gras: 24,84g | Prot: 46,34g | Carb: 65,05g.
Colazione: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Pranzo: Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Yulaflı Omlet, Kiraz Domates, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Ayran, Soğanlar, Domatesler, Mercimek Çorbası. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sndzshnr
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